Aktuell unterstützen wir folgende Webbrowser, die nicht älter als 2 Jahre sein sollten:

Chrome
Safari
Edge
Firefox
Opera

NICHT unterstützt werden:

Internet Explorer
Edge unter Windows 7 / 8

Tipp: Halte deinen Browser und dein Betriebssystem aus Sicherheitsgründen immer auf dem aktuellen Stand.

Unterhalb der Anzeige deiner Gesamtschritte findest du 3 Buttons:

1. Eintragen deiner Schritte
   Trage hier die Gesamtschritte eines Tages ein, falls du die App nicht nutzt. Es können die Schritte für heute und maximal 7 Tage davor eingetragen werden. Ist ein bereits Eintrag vorhanden erhältst du einen Hinweis.
2. Dein SchritteProtokoll
   Hier kannst du alle Einträge (Schritte, Aktivitäten, App) ansehen und die Einträge der letzten 7 Tage, die du über das ChallengePortal hinzugefügt hast, auch wieder löschen, um sie neu zu setzen. Einträge aus der App lassen sich nicht löschen.
3. Eintragen deiner Aktivitäten
   Trage hier die Aktivitäten eines Tages abseits der Schritte ein. Es können die Aktivitäten für heute und maximal 7 Tage davor eingetragen werden.

Unterhalb der Anzeige deiner Gesamtschritte findest du 3 Buttons:

1. Eintragen deiner Schritte
   Trage hier die Gesamtschritte eines Tages ein, falls du die App nicht nutzt. Es können die Schritte für heute und maximal 7 Tage davor eingetragen werden. Ist ein bereits Eintrag vorhanden erhältst du einen Hinweis.
2. Dein SchritteProtokoll
   Hier kannst du alle Einträge (Schritte, Aktivitäten, App) ansehen und die Einträge der letzten 7 Tage, die du über das ChallengePortal hinzugefügt hast, auch wieder löschen, um sie neu zu setzen. Einträge aus der App lassen sich nicht löschen.
3. Eintragen deiner Aktivitäten
   Trage hier die Aktivitäten eines Tages abseits der Schritte ein. Es können die Aktivitäten für heute und maximal 7 Tage davor eingetragen werden.

Du kannst Einträge, die du auf dem ChallengePortal (Schritte / Aktivitäten) vorgenommen hast, nur innerhalb von 7 Tagen löschen und und danach neu anlegen. Daten, die mit der SchritteApp erfasst und synchronisiert wurden, können NICHT gelöscht werden.

Und so geht’s:

1. Gehe zum Dashboard und klicke auf das Symbol für das SchritteProtokoll (Werkzeug)
2. Hier kannst du alle Einträge (Schritte, Aktivitäten, App) ansehen und die Einträge der letzten 7 Tage, die du über das ChallengePortal hinzugefügt hast, auch wieder löschen, um sie neu zu setzen. Einträge aus der App lassen sich nicht löschen.
3. Um einen Eintrag zu löschen, klicke einfach auf das Papierkorb-Symbol rechts vom Eintrag und warte, bis das System dir eine Bestätigung anzeigt.

Hinweis: Einträge, die mit einem Schloss markiert sind, können nicht (mehr) gelöscht werden. Wende dich bitte an den Support, falls du weitere Fragen hast.

Zur fairen Berechnung der zurückgelegten Entfernung nutzen wird eine standardisierte Schrittlänge von 65 cm. Daraus ergibt sich die folgende Formel zur Entfernungsberechnung:

Anzahl der Schritte * 0,65 Meter/Schritt = Entfernung in Metern

Entfernung in Metern / 1000 = Entfernung in Kilometern

Beispiel:
10.000 Schritte * 0,65m/Schritt = 6.500 m / 1.000 = 6,5 km

Zur Berechnung der CO₂-Einsparung vergleichen wir die durch Schritte zurückgelegte Entfernung mit dem CO₂-Ausstoß eines Autos mittlerer Klasse, welches die selbe Entfernung zurückgelegt hätte. Je gefahrenem Kilometer werden dabei vom Auto 139g CO₂ ausgestoßen. Daraus ergibt sich die folgende Formel zur CO₂-Einsparungsberechnung:

Entfernung in km * 0,139 kg/km = CO₂-Einsparung in kg

Beispiel:
10km * 0,139kg/km = 1,39 kg

Zur Berechnung der Aktivitätsenergie benutzen wir einen statistischen Wert, der die verbrauchte Energie je Schritt mit 0,0325 kcal angibt. Daraus ergibt sich die folgende Formel zur Aktivitätsenergieberechnung:

Anzahl der Schritte * 0,0325 kcal/Schritt = Aktivitätsenergie in kcal

Beispiel:
10.000 Schritte * 0,0325 kcal/Schritt = 325 kcal